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哈他瑜伽关键肌肉

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专家告诉你运动健

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哈他瑜伽关键肌肉全解(悠季丛书·经典系列)

作者：(美国)瑞隆译者:蔡孟梅常虹插图作者:(美国)克瑞斯·马

ISBN号：9787806859308

出版社：上海锦绣文章出版社

《哈他瑜伽关键肌肉全解》自2005年出版后，在美国瑜伽习练者中引起轰动，并迅速从美国蔓及全球，跃居同类图书榜首。两年之内，再版三次，并被译为多种文字。2008年3月，作为此书的姊妹卷《哈他瑜伽关键体式全解》在美国面世，再次引起轰动，24小时售馨，创下瑜伽出版史的奇迹。瑜伽解剖学经典之作·科学诠释卷1介绍基础知识人体定位骨骼关节韧带肌肉和肌腱运动第一部分骨盆带和大腿第一章髂腰肌第二章臀大肌第三

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专家告诉你运动健身的误区

作者：

ISBN号：9787800998041

出版社：三峡

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